看 头
1.头发发黄、发焦，缺蛋白质；
2.头发疏稀无光，补蛋白质和维生素A；
3.防止白发，补叶酸，泛酸，对氨基苯甲酸；
4.经常掉头发，补卵磷脂；
5.头发开叉，补维生素E；
6.起头皮屑，补硒、维生素B2；
7.头痛，补B族，维生素C、维生素E；
8.脑中风，补维生素C、维生素E；
9.头晕，补锰；
10.防止白发，谢顶，补生物素；
11.青春痘，补维生素E，维生素A。